♥

Söndagens boxpass har verkligen satt sina spår. Ryggmusklerna har värkt ordentligt och de var länge sedan jag var så glad över smärta.

Veckans träningspass:
Måndag - intervaller
Tisdag - ledig
Onsdag - step och spinning puls
Torsdag - skivstång
Fredag - ?
Lördag - ?
Söndag - ?

(ska springa två ggr till den här veckan så helgen passar ju bra)

-A